Dấu hiệu nhận biết mang thai sớm.

Chưa được phân loại
0
Rate this post

Thông thường chúng ta thường nhầm những dấu hiệu sớm của việc mang thai với dấu hiệu báo hiệu đến ngày đèn đỏ.

Phụ nữ mang thai thường rất nhạy cảm, họ có những thay đổi rất dễ nhận biết. Chúng ta có thể tham khảo những dấu hiệu sinh lý sau :

  1. Chậm kinh :

Nhiều chị em phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ không thể phân biệt được chậm kinh hay có thai. Thường thường, sau khi quan hệ tình dục khoảng 1 – 2 tuần thì  những dấu hiệu sớm của việc mang thai đã bắt đầu xuất hiện, nên rất dễ nhầm lẫn với kỳ đèn đỏ đến muộn.

Nếu que thử thai lên 2 vạch thì  lúc đó tính ra  thai nhi đã được khoảng  3 – 4 tuần tuổi.

Hình ảnh que thử thai 2 vạch

  1. Thay đổi màu sắc dịch âm đạo :

Một trong  những thay đổi sinh lý sớm khi có thai là dịch âm đạo ra nhiều hơn so với bình thường , kể cả đối với những phụ nữ thường xuyên có biểu hiện ra khí hư nhiều vào đoạn giữa chu kỳ kinh nguyệt.

Khi có thai thì nồng độ hormon Estrogen và Progesteron đều tăng nên sẽ thấy âm hộ của người phụ nữ ẩm ướt hơn. Ngoài ra, còn có dấu hiệu tăng sinh mạch máu nên âm hộ thường sẫm màu hơn, gần giống như đến kỳ đèn đỏ.

Lượng dịch nhầy tiết ra thường có màu trắng đục, đôi khi kèm theo vệt hồng lờ lờ là biểu hiện trứng đã thụ tinh với tinh trùng và về buồng tử cung làm tổ, xuất hiện dịch rỉ màu hồng hồng này người ta gọi là ‘máu báo thai’. Nếu dịch nhầy có màu vàng , hôi, tanh, có khi kèm theo ngứa ngáy vùng âm hộ thì người phụ nữ cần đi khám bác sĩ chuyên khoa phụ sản sớm để có hướng điều trị tốt nhất.

  1. Nhiệt độ cơ thể tăng.

Con người là động vật bậc cao, có mức nhiệt hằng định, dao động 36 – 37 độ C. Khi phụ nữ mang thai, cơ thể tăng chuyển hóa, thân nhiệt thường cao hơn so với bình thường từ 0,5 – 0,7 độ C, duy trì khoảng 37,3 – 37,5 độ C , vậy nên các cụ ngày xưa thường có câu ‘ Thai tiền đa nhiệt’. Biểu hiện này kéo dài trong suốt quá trình thai kì.

Hình ảnh nhiệt độ thay đổi khi mang thai

Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần theo dõi, vì khi đến ngày đèn đỏ, thân nhiệt của người phụ nữ cũng tăng thêm, nhưng sau khi qua chu kì kinh nguyệt thì nhiệt độ cơ thể lại trở về bình thường. Vậy nên để chắc chắn rằng người phụ nữ có mang thai hay không thì bạn cần tham khảo thêm các dấu hiệu khác kèm theo.

  1. Thay đổi vùng ngực và đậm sắc hoá ở da :

Sau khi thụ tinh, các hormon của người phụ nữ thay đổi nhanh chóng, cả Estrogen và Progesterol đều tăng , nhất là Progesterol tăng đột ngột.

Các vết nâu sạm xuất hiện ở mặt, đường giữa bụng .

Các tuyến sữa bắt đầu hoạt động để chuẩn bị cho quá trình làm mẹ của người phụ nữ, máu đổ dồn về bầu ngực, nên vú to lên nhanh, căng và đau tức nhẹ, quầng vú và đầu vú thâm lại, hạt Montgomery ( hạt xung quang núm vú ) nổi rõ, có thể thấy xuất hiện sữa non.

  1. Thay đổi nội tiết tố và hệ thần kinh :

Khi có thai, nồng độ các hormon trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, nội tiết tố cũng thay đổi, tăng hoạt động chuyển hoá, nên cơ thể có thể xuất hiện rôm , sảy , mụn nhọt, nám, tàn nhang,…

Ngoài ra, phụ nữ mang thai còn có những biểu hiện của sự thay đổi hệ thần kinh, như thường dễ thay đổi tâm trạng,dễ bị kích thích, kích động, hay vui , buồn, nóng nảy, giận hờn vu vơ, hay suy nghĩ, các đấng mày râu hay gọi theo kiểu ‘ sáng nắng chiều mưa’,… buồn ngủ, ngủ nhiều, có khi dẫn đến mất ngủ.

Cơ thể họ hay mệt mỏi, ốm yếu, dễ mắc các bệnh cảm vặt nên cần bảo vệ cơ thể cẩn thận, giữ ấm, tránh để lạnh, tránh gió mạnh,… kèm theo, thỉnh thoảng xuất hiện dấu hiệu bị chuột rút. Khi tử cung mở rộng để tạo chỗ ở cho em bé, các cơ và dây chằng nâng đỡ tử cung phải giãn rộng ra, các tĩnh mạch nuôi dưỡng máu cho tử cung cũng bị đè nén nên gây nên cảm giác nặng nề khó chịu cho bà bầu, và thường thì chuột rút co cơ có thể cảm nhận ngay ở vùng bụng dưới. Chuột rút trong giai đoạn đầu của quá trình mang thai là một dấu hiệu sinh lý phổ biến, đa phần là chuột rút nhẹ không đáng bận tâm. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân gây nên chuột rút là do vấn đề về tử cung thì các mẹ phải đi khám bác sĩ và theo dõi kiểm tra định kỳ, vì nó sẽ trở thành biến chứng của thai kì.

  1. Đau mỏi lưng và đau đầu.

Vài tuần đầu của thai kì, phụ nữ mang thai cũng thấy những biểu hiện đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, đau nhức lưng nhiều, đau kiểu âm ỉ,… biểu hiện tương tự như chuẩn bị đến ngày đèn đỏ, chúng ta rất dễ nhầm lẫn, tuy nhiên dấu hiệu này sẽ kéo dài gần như suốt quá trình mang thai.

Khi bạn đã chậm kinh, người mệt mỏi lại còn kèm thêm đau đầu, thì đừng vội dùng thuốc giảm đau ngay, hãy kiểm tra chắc chắn rằng bạn có thai hay không rồi hãy cân nhắc đến việc dùng thuốc. Khi có thai, nồng độ hormon progesterol tăng nhanh đột ngột, trong khi máu cung cấp để nuôi dưỡng não không đầy đủ vì phải luân chuyển xuống để nuôi thai nên người mẹ xuất hiện đau đầu, đây là biểu hiện sinh lý.

Để cải thiện biểu hiện đau đầu và đau lưng trong quá trình mang thai, các mẹ bầu có thể học nhiều cách mát xa thư giãn bằng tinh dầu bưởi, hay các loại tinh dầu có mùi thơm nhẹ nhàng, để giúp cho các bà bầu có thể thư giãn, giảm căng thẳng và mệt mỏi, giảm stress, tốt cho tâm trạng của người mẹ cũng giúp ích cho sự phát triển đầy đủ của thai nhi.

  1. Thai nghén:

Những thay đổi liên quan đến  tình trạng có thai thì người ta gọi là nghén , nó có thể biểu hiện ở rất nhiều mặt : thay đổi cảm giác vị giác, khứu giác, nghén ngủ,… Cụ thể :

  • Thay đổi khẩu vị ăn uống : ngán ăn hoặc chỉ thích những thức ăn khác (chua, cay, ngọt ) . Buồn nôn và hay nôn vào buổi sáng, nhiều mẹ bầu buồn nôn mà không nôn được, luôn trong trạng thái nôn khan. Nhiều trường hợp thèm ăn tuỳ hứng , ăn uống nhiều khi không theo bữa, hoặc có cảm giác nhạt miệng, lười ăn uống,…

Hình ảnh mẹ bầu bị nghén

  • Nhạy cảm với mùi : sợ mùi thơm , sợ ngửi mùi thức ăn , sợ khói thuốc lá ( mà bình thường thì không sợ ), kiểu như chỉ ngửi mùi cũng đã kích thích tăng cảm giác buồn nôn và nôn.
  • Dấu hiệu nghén ngủ : trong một vài tuần đầu của thai kì, rất nhiều mẹ bầu xuất hiện cảm giác thèm ngủ, có thể ngủ ở bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào, cơ thể luôn trong trạng thái buồn ngủ, hay ngáp ngủ, có khi mải ngủ đến mức quên ăn, quên uống, không thể tập trung, người rất hay mệt mỏi, nhanh kiệt sức.
  • Nếu nghén nhiều thì cơ thể càng mệt mỏi, sắc da và niêm mạc cang nhợt nhạt,… dấu hiệu thai nghén này thường kéo dài trong 3 tháng đầu của thai kì, nhiều trường hợp bị nghén kéo dài trong suốt quá trình thai kì, khi sinh xong mới hết.
  • Để cải thiện tình trạng nghén , các mẹ bầu nên chia nhỏ 3 bữa ăn chính ra làm 5 – 6 bữa ăn nhỏ trong ngày và không bao giờ để dạ dày rỗng. Chọn thực phẩm ăn uống cũng cần chú ý nhiều vì giai đoạn 3 tháng đầu thai nhi rất nhạy cảm, tránh những đồ ăn thức uống có hại để hạn chế tối đa nguy cơ gây nên động thai, sảy thai, dị tật thai nhi. Phụ nữ mang thai cần bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng như :

∙ acid folic : các mẹ bầu nên bổ sung khoảng 600mcg acid folic / ngày.

∙ vitamin B1 : các bà bầu cần khoảng 1,4 mg / ngày.

∙ vitamin B12 : mẹ bầu cần bổ sung khoảng 2,6mcg / ngày.

∙ vitamin C : cần bổ sung khoảng 80 mg / ngày, để giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hấp thu sắt, giảm nguy cơ cảm cúm và các bệnh ốm vặt thông thường.

∙ chất đạm : để giúp cho thai nhi hoàn thiện tế bào não, ngăn ngừa một số yếu tố thần kinh bất thường.

Hình ảnh thực phẩm bổ sung  quan trọng

Có thể cung cấp đủ năng lượng bằng cách tiêu thụ gạo, mì, ngô, khoai, sắn và các chế phẩm của nó. Đổi cách chế biến như nấu cháo, nấu canh, nấu súp cho các mẹ bầu đỡ ngấy, đỡ chán ăn.

  1. Tiểu nhiều lần hơn.

Bạn vừa mới đi tiểu khoảng 1 – 2 tiếng trước, nhưng sau đó lại có cảm giác buồn đi tiểu nhanh, nếu sau khi quan hệ tình dục khoảng một thời gian ngắn mà thấy dấu hiệu này thì bạn đừng lo lắng, có thể bạn đã có thai.

Khi có thai, lưu lượng máu của mẹ bầu tăng lên đáng kể, tăng lưu lượng máu đến thận, sẽ khiến các mẹ đi tiểu nhiều hơn. Lại thêm, tử cung chèn vào bàng quang, cũng sẽ kích thích bàng quang làm cho mẹ bầu có cảm giác buồn đi tiểu nhiều lên ,kể cả các mẹ có uống ít nước, đi khoảng 4 – 8 lần / ngày, đây là thay đổi sinh lý. Ngoài ra, vấn đề tiểu nhiều còn phụ thuộc vào sự ăn uống của các mẹ. Thai càng lớn dần lên thì nó càng chèn ép vào bàng quang, càng kích thích người phụ nữ mang thai đi tiểu. Nếu màu sắc nước tiểu vẫn trong hoặc vàng nhạt, không có dấu hiệu tiểu buốt, tiểu dắt, không lắng cặn, màu sắc không đục, không dính máu, mùi không khai khắm quá thì các mẹ không cần lo lắng. Còn ngược lại, nếu các mẹ bị mắc phải các loại tiểu buốt, dắt như miêu tả thì cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để kịp thời xử lý.

Hơn nữa, trong quá trình mang thai, tử cung không chỉ đè ép vào bàng quang gây tiểu nhiều, mà nó còn chèn ép vào khu vực trực tràng, nên người phụ nữ có thai dễ bị táo bón, nhiều trường hợp còn xuất hiện trĩ.

Tóm lại, mang thai là một điều kì diệu đối với những người phụ nữ mong muốn có em bé. Có rất nhiều dấu hiệu để nhận biết sớm việc mang thai, các mẹ cần chú ý sớm để có thể bảo vệ và chăm sóc cho cục cưng của chính bản thân mình.

 

 

Hoàng Bách

Bài viết liên quan

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Read also x